Set-inhoud

Het set bevat 2 massage-rollen. Eén met een lengte van 33,5 cm en een kleinere van 30 cm. De kleinere kan in de grotere worden geschoven, wat een ruimtebesparende opslag een groot voordeel maakt. Om het transport van de ene plaats naar de andere te vergemakkelijken, wordt er ook een opbergtas met draagriem bij het set geleverd.

Toepassingsmogelijkheden

Geschikt voor revalidatieprogramma's, massagesalons, zelfmassage, yoga, pilates, fitness en Cross-Fit.

Voordelen

De voordelen van de fascia-rol zijn duidelijk:

• Spierherstel (na sport, zwaar werk, enz.)
• Behandeling van blessures en kneuzingen
• Versteviging van het lichaam
• Vermindering van cellulitis
• Verlichting van rugpijn
• Correctie van de lichaamshouding

Wat doet een training met de trainingsrol HS-001YG echt?

Spieren kunnen na intensieve bewegingen overbelast zijn en zijn dan moeilijk te bewegen zonder pijn. Ze hebben water, zuurstof en voedingsstoffen nodig om snel te herstellen. Wanneer spierpijn optreedt na een intensieve training, kan deze weliswaar worden verlicht door rust, maar dit helpt niet bij een snel herstel van de spieren, omdat de bloedcirculatie en de productie van nieuwe fascia worden beperkt.

Door het gebruik van de massage-rol wordt door de rolbeweging op de getroffen spiergroepen de doorbloeding van het weefsel met zuurstof en de toevoer van voedingsstoffen gestimuleerd. Ook de productie van fascia wordt hierdoor aanzienlijk verhoogd.

Dit heeft een positief effect op het herstel van de spieren, waardoor langdurige spierpijn kan worden tegengegaan. Als laatste tip willen we u aanraden om voor de training met de fitnessrol veel water te drinken, omdat dit het hydraterende effect op de spieren en fascia versterkt.

Technische gegevens

• Fabrikant: Hop-Sport
• Model: HS-001YG

Diameter:

• Groot: 14 cm
• Klein: 10 cm

Gewicht:

• Groot: 910 gram
• Klein: 480 gram

Lengte:

• Groot: 33,5 cm
• Klein: 30 cm