Fascia-rol van EPE 30cm paars/zwart

Met de fascia-rol HS-E030YG verkrijgt u een optimaal hulpmiddel dat u zowel voor als na de training goede diensten zal bewijzen. Deze rol met een glad oppervlak en een gemiddelde hardheid is uitstekend geschikt voor beginners die het avontuur van sport ontdekken. Het is minder invasief, omdat bij mensen die beginnen met sporten de spieren nog wat zwakker zijn in hun conditie en het spierweefsel nog niet volledig ontwikkeld is (spiergroei). Met een massage verbetert u na een zware training de regeneratie van de spieren en fascia aanzienlijk. Daarnaast wordt de elasticiteit van de spieren, de prestaties en de bewegingsvrijheid van de gewrichten, evenals de algemene conditie van het lichaam verbeterd.
Door de vele positieve ervaringen in de sportwereld worden massage-rollen nu ook steeds vaker als hulpmiddel bij revalidatieprogramma's ingezet.

Regeneratie van de spieren na de training

Voelt u na een intensieve training spierpijn en wilt u deze verlichten of zelfs voorkomen? Voer dan met de HS-E030YG een massage uit op de getroffen plekken. Dankzij het gladde oppervlak en de gemiddelde hardheid helpt het uw spieren te regenereren en pijn te verlichten. Het ontspant grotere spiergroepen en oefent een positieve druk uit op een groter gebied zoals bijvoorbeeld (rug, schouders, boven- en onderbeenspieren, bilspieren, enz.). De doorbloeding van de spieren wordt gestimuleerd, waardoor ze strakker en slanker worden. Tijdens het masseren neemt de collageenproductie (eiwitproductie voor het bindweefsel) toe en ook de weerstand van de fascia, die verantwoordelijk is voor de bescherming tegen blessures en de daarmee gepaard gaande pijn, neemt toe.

Verkwikkende zelfmassage

De unieke mogelijkheid om zelfmassage op uw eigen lichaam uit te voeren is een niet te ontkennen voordeel. Pas de massage toe op de punten van het lichaam waar pijn wordt gevoeld. Druk de trainingsrol op de betreffende plekken en masseer deze naar eigen inzicht (bijvoorbeeld door lichte druk en een rollende beweging). Aangezien men bekend is met het feit dat men met de eigen handen niet helemaal bij de rug kan komen, moet de fantasie geen grenzen kennen. Positioneer de rol op een harde ondergrond (vloer of muur) en voer de massage zo uit dat er een aangename druk op de betreffende plekken wordt uitgeoefend, zonder dat het nog meer pijn doet dan voorheen.

Waterdicht materiaal

De fascia-rol is gemaakt van een hoogwaardige geëxpandeerde polyethyleen, dat de eigenschappen heeft om duurzaam te zijn, licht van gewicht is, geen geuren opneemt, maar wel een bepaalde hardheid heeft. Ook op het gebied van hygiëne en gebruikersveiligheid zijn er geen concessies, omdat het materiaal water- en geurafstotend is en gemakkelijk te reinigen.