Set-inhoud

De set bevat 2 massagerollen. Een met een lengte van 33,5 cm en een kleinere van 30 cm. De kleinere kan in de grotere worden geschoven, wat een ruimtebesparende opslag een groot voordeel maakt. Voor eenvoudig transport van de ene plaats naar de andere is er ook een opbergtas met draagriem bij het set inbegrepen.

Toepassingsmogelijkheden

Gebruik bij revalidatieprogramma's, massage-instituten evenals zelfmassage, yoga, pilates, fitness en cross-fit.

Voordelen

De voordelen van de fascia-rol zijn duidelijk:

• Spierherstel (na sport, zwaar werk, enz.)
• Behandeling van blessures en kneuzingen
• Versteviging van het lichaam
• Vermindering van cellulitis
• Verlichting van rugpijn
• Correctie van de lichaamshouding

Wat doet een training met de trainingsrol HS-001YG echt?

Na intensieve inspanning kunnen spieren overbelast raken, waardoor ze stijf en pijnlijk aanvoelen. Voor een snel herstel hebben ze zuurstof, water en voedingsstoffen nodig. Alleen rust nemen vermindert de pijn tijdelijk, maar vertraagt het herstel omdat de doorbloeding en aanmaak van fascia beperkt blijven.

Door gebruik te maken van een massagerol verbeter je de doorbloeding en stimuleer je de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de getroffen spiergroepen. Tegelijkertijd wordt de productie van fascia aanzienlijk verhoogd, wat bijdraagt aan sneller herstel en het tegengaan van langdurige spierpijn. Een praktische tip: drink voldoende water vóór je training met de fitnessrol, omdat dit het hydraterende effect op de spieren en fascia versterkt.

Technische gegevens

• Producent: Hop-Sport
• Model: HS-001YG
  
  
• Diameter:
  Groot: 14 cm
  Klein: 10 cm
  
  
• Gewicht:
  Groot: 910 gram
  Klein: 480 gram
  
  
• Lengte :
  Groot: 33,5 cm
  Klein: 30cm