Pilates-stok met weerstandsbanden - zwart

Veelzijdig gebruik

Bent u op zoek naar een multifunctioneel trainingsapparaat? De opvouwbare Pilates-stok met weerstandsbanden HS-T090GS van Hop-Sport is het antwoord op verschillende eisen. Het wordt gebruikt in krachttraining, algemene ontwikkeling, cardio en versterkingsoefeningen. Het kan als ondersteunend apparaat bij revalidatie worden gebruikt. Raadpleeg echter altijd een arts voordat u begint met het gebruik.

Welke oefeningen kunt u met een Pilates-stok doen?

Lunges
afwisselende lunges
Oefeningen voor biceps, triceps, schouderspieren, bilspieren
Buikspieroefeningen

Oefeningen met weerstandsbanden bestaan uit het strekken van de banden met armen en benen. Hoe flexibeler de band, hoe minder weerstand het trainingsapparaat biedt op de spieren en hoe eenvoudiger de oefeningen. Hoe groter de weerstand van de banden, hoe intensiever de training.

Voordelen van gebruik

Regelmatige training met de Pilates-stok verbetert de prestaties, stelt u in staat om de spiermassa te vergroten en het figuur te vormen. Het is het perfecte trainingsapparaat voor iedereen die zijn coördinatie, flexibiliteit en de beweeglijkheid van de gewrichten wil verbeteren en het bewegingsbereik in het lichaam wil vergroten. De Pilates-stok maakt uw dagelijkse standaardtraining aantrekkelijker.

Professionele uitvoering

De Pilates-stok bestaat uit een 90 cm lange stok met handvatten aan de uiteinden. De stok is gemaakt van staal en is voorzien van een aangename EVA-schuimlaag. Banden, weerstandsbanden genoemd, zijn aan beide zijden van de stok bevestigd. De handvatten van de weerstandsbanden liggen gemakkelijk in de hand en glijden niet, zelfs niet bij intensieve training. De stok is met de grootste zorg vervaardigd, zodat hij zo lang mogelijk kan dienen.