Voordelen van het Hop-Sport platform:

• Veelzijdig gebruik – ideaal voor zowel statische als dynamische oefeningen.
• Uitzonderlijke stevigheid – gemaakt van hoogwaardig materiaal dat elasticiteit en duurzaamheid garandeert.
• Volledig comfort – voorzien van een speciaal antislipoppervlak en stabiele poten voor een veilige en comfortabele training.

Antislipoppervlak

Het platform is ontworpen om je een stabiel oppervlak te bieden voor alle soorten oefeningen. Het is gemaakt van hoogwaardig materiaal en combineert elasticiteit met stevigheid. De kunststof basis en de poten hechten stevig aan de vloer, waardoor het platform tijdens gebruik niet verschuift. Ovale strips rondom het platform zorgen voor extra antislipwerking. Ideaal voor zowel statische als dynamische oefeningen.

Afneembare elastieken

Het Hop-Sport platform wordt geleverd met twee elastieken, waarmee je het scala aan oefeningen kunt uitbreiden. De elastieken helpen bij het versterken en vormgeven van de spieren in jouw armen, borst en rug.

Twee trainingsopties

Door het slimme ontwerp wordt het evenwichtsplatform ook wel een halve bal genoemd, omdat het lijkt op een fitnessbal die doormidden is gesneden en op een stabiele basis is geplaatst. Tijdens de training kun je het platform gebruiken met de ronde koepel naar boven of, omgekeerd, met de platte basis boven. In beide posities kun je een breed scala aan oefeningen uitvoeren in verschillende houdingen: knielend, zittend, liggend of staand. Je kunt zelfs op het platform rennen of springen, waardoor het een populair apparaat is bij liefhebbers van cardio en aerobics.

Training van de diepe spieren

Het evenwichtsplatform helpt je de diepe houdingsspieren te versterken, die verantwoordelijk zijn voor de stabiliteit van jouw lichaam. Deze vorm van training wordt aanbevolen voor iedereen, ongeacht het niveau van fysieke conditie. Het is bijzonder geschikt voor professionele sporters (ter voorkoming van blessures en verbetering van de proprioceptie), voor zwangere vrouwen en vrouwen na de bevalling (versterking van de bekkenbodem), en voor mensen met een zittende levensstijl (versterking van de rugspieren en preventie van rugpijn).

Daarnaast ondersteunt training op het evenwichtsplatform de voorbereiding op sporten waarbij evenwichtscontrole cruciaal is, zoals skaten, skiën, snowboarden, vechtsporten, sportgymnastiek, artistieke gymnastiek of acrobatische gymnastiek.