Balance Board blauw

Goed doordacht concept

Comfort en effectiviteit kunnen alleen worden bereikt als de afmetingen kloppen.
Het balance board is ontworpen met een diameter van 40 cm. Dit heeft als voordeel dat u zowel staande ( wanneer beide voeten op het platform staan ) als liggende oefeningen kunt doen. Verder is voor een effectieve coördinatietraining een volledige 360 graden draai mogelijk, evenals de wijziging van de hoek van het board. Deze genoemde oefeningen zijn echter alleen mogelijk omdat dit product een bodemvrijheid van 9 cm heeft.

Comfort en veiligheid

Motiveer uzelf elke dag opnieuw met een trainingsapparaat dat comfortabel en gemakkelijk te gebruiken is. In tegenstelling tot klassieke boards van andere fabrikanten is het wiebelbord uitgerust met zijgrepen. Met hun hulp kunnen oefeningen zoals planken en push-ups gemakkelijker worden uitgevoerd. Om te voorkomen dat de handen tijdens de oefeningen van het oppervlak glijden, is het voorzien van een absoluut antislip, waterafstotende coating.

Robuuste constructie

Bij de productie van het balance board van Hop-Sport is een robuust kunststof gekozen, dat licht, geurloos en met 100% veiligheid huidvriendelijk is. Het lichaam van de HS-040BB is voorzien van een antislip rubberen laag om te voorkomen dat het board tijdens de training per ongeluk wegglijdt. Het maximale gebruikersgewicht is 150 kg.

Trainen waar en wanneer u maar wilt

Dankzij de ideale grootte van ons balance board bent u in geen enkel opzicht gebonden aan een specifieke locatie voor uw training. Het enige wat u nodig heeft, is een vlakke ondergrond. Train op het board wanneer u maar wilt, want in tegenstelling tot andere fitnessapparaten is het gebruik van het wiebelbord volledig stil.

Zo kunt u er zeker van zijn dat u niemand stoort . U heeft tal van oefenvarianten tot uw beschikking. Als beginner moet u zich eerst concentreren op het versterken van de coördinatie en spieren. Ga gewoon op het board staan en probeer uw evenwicht te bewaren. Als u daar na verloop van tijd al heel bedreven in bent, dan staat niets u in de weg om over te gaan op squats, lunges, push-ups, romp draaiingen en nog veel meer.

Verwachte resultaten

U vraagt zich waarschijnlijk af: „Welke resultaten kan ik behalen met regelmatig trainen op het balance board“? Na slechts enkele trainingssessies zult u duidelijk merken hoe de stabiliserende spieren , waaronder vooral de rugspieren, worden versterkt. Deze zijn essentieel voor een correcte lichaamshouding. Maar ook rugpijn zal als sneeuw voor de zon verdwijnen, de motorische coördinatie zal verbeteren en kleine houdingsfouten worden gecorrigeerd.

Bovendien kan het evenwichtsboard voor revalidatiedoeleinden worden gebruikt. Het helpt ook mensen die veel lopen om kniepijn tegen te gaan. Ervaar de voordelen van trainen met een balance board aan den lijve en probeer het board van Hop-Sport vandaag nog uit!