Fascia-rol EVA 33cm lichtblauw

De Fascia-rol HS-A033YG is een uitstekende aanvulling op uw bestaande sportuitrusting. Met deze rol kunt u zich optimaal voorbereiden op intensieve oefensessies, yoga en crossfit-training. Het is bijzonder geschikt voor het verlichten van ernstige spierpijn en het bestrijden van cellulitis. Omdat de massagerol veel grotere noppen heeft dan conventionele fitnessrollen (met gladde of licht gestructureerde oppervlakken), moet deze vooral worden gebruikt door mensen die al langer sporten. De reden hiervoor is dat door de grotere noppen de druk die tijdens de massage op de getroffen gebieden wordt uitgeoefend veel hoger is dan bij conventionele massagerollen en daarom goed gedoseerd moet zijn. Een ander belangrijk voordeel ten opzichte van conventionele massagerollen is dat deze trainingsrol een holle binnenkant heeft, waardoor hij comfortabeler aanvoelt en goed in de hand ligt.

Stimulatie van de spieren

Body Rolling is een term die voor sommige mensen onbekend is. Het is echter eenvoudig uit te leggen. U bereidt uw spieren voor op de training. Door het gebruik van de fascia-rol wordt de spierspanning verminderd en de flexibiliteit van de spieren verhoogd, omdat de noppen veel druk op de spieren uitoefenen waardoor ze volledig worden gestimuleerd, oftewel opgewarmd.
Ook na de training is het effectieve gebruik van de fascia-rol bijzonder nuttig, omdat de spieren na een intensieve training mogelijk pijn doen. Hierbij moet echter minder druk worden uitgeoefend bij het rollen over de getroffen spieren. Omdat tegelijkertijd ook de doorbloeding van het lichaam wordt gestimuleerd, heeft dit positieve effecten, omdat het lichaam op sommige plaatsen strakker en slanker wordt. Voer een intensieve ontspanningssessie uit op verschillende plaatsen van uw lichaam (rugspieren, schouders, billen, boven- en onderbeenspieren, enz.), want door de bijzondere grootte en vorm is de schuimrol HS-A033YG daar uitstekend voor geschikt.

Verkwikkende zelfmassage

De unieke mogelijkheid om zelfmassage op uw eigen lichaam uit te voeren is een onmiskenbaar voordeel. Pas de massage toe op de punten van het lichaam waar pijn wordt gevoeld. Druk de trainingsrol op de betreffende plekken en masseer ze naar eigen inzicht (bijvoorbeeld door lichte druk en een rollende beweging). Omdat het bekend is dat men met de eigen handen niet helemaal bij de rug kan, moet de fantasie geen grenzen kennen. Positioneer de rol op een harde ondergrond (vloer of muur) en voer de massage zo uit dat er een aangename druk op de betreffende plekken wordt uitgeoefend, zonder dat het nog meer pijn doet dan voorheen.

Waterdicht materiaal

De Fascia-rol HS-A033YG is gemaakt van hoogwaardig EVA-schuim, dat de eigenschappen heeft om duurzaam te zijn, licht van gewicht, geen geuren opneemt, maar wel een zekere hardheid heeft. Ook op het gebied van hygiëne en gebruikersveiligheid zijn er geen concessies, omdat het materiaal water- en geurafstotend is en gemakkelijk schoon te maken.