Fascia-rol van EPE 30cm zwart/rood

Met de Fascia-rol HS-E030YG verkrijgt u een optimaal hulpmiddel dat u zowel voor als na de training goede diensten zal bewijzen. Deze rol met een glad oppervlak en een gemiddelde hardheid is ideaal voor beginners die de sportwereld net ontdekken. Het is minder invasief, want bij mensen die net beginnen met sporten zijn de spieren nog wat zwakker in hun conditie en is het spierweefsel nog niet volledig ontwikkeld (spiergroei). Met een massage verbetert u na een zware training de regeneratie van de spieren en fascia aanzienlijk. Bovendien wordt de elasticiteit van de spieren, de prestaties en de beweeglijkheid van de gewrichten, evenals de algemene toestand van het lichaam verbeterd.
Door de vele positieve ervaringen in de sportwereld worden massagerollen nu ook steeds vaker ingezet als hulpmiddel bij revalidatieprogramma's.

Spierregeneratie na de training

Heeft u na een intensieve training spierpijn en wilt u deze verlichten of zelfs voorkomen? Voer dan met de HS-E030YG een massage uit op de getroffen gebieden. Dankzij het gladde oppervlak en de gemiddelde hardheid helpt het uw spieren te regenereren en pijn te verlichten. Het ontspant grotere spiergroepen en oefent een positieve druk uit op een groter gebied zoals (rug, schouders, boven- en onderbeenspieren, bilspieren, enz.). De doorbloeding van de spieren wordt gestimuleerd, waardoor ze strakker en slanker worden. Tijdens het masseren neemt de collageenproductie (eiwitproductie voor het bindweefsel) toe en ook de weerstand van de fascia, die verantwoordelijk is voor de bescherming tegen blessures en de daarmee gepaard gaande pijn, neemt toe.

Verkwikkende zelfmassage

De unieke mogelijkheid om zelfmassage op uw eigen lichaam uit te voeren is een onmiskenbaar voordeel. Voer de massage uit op de punten van het lichaam waar pijn wordt gevoeld. Druk de trainingsrol op de betreffende plaatsen en masseer naar eigen inzicht (bijvoorbeeld door lichte druk en een rollende beweging). Omdat men bekend is met het feit dat men niet met de eigen handen helemaal bij de rug kan komen, moet de fantasie geen grenzen kennen. Plaats de rol op een harde ondergrond (vloer of muur) en voer de massage zo uit dat er een aangename druk op de betreffende plaatsen wordt uitgeoefend, zonder dat het nog meer pijn doet dan voorheen.

Waterdicht materiaal

De fascia-rol is gemaakt van hoogwaardig geëxpandeerd polyethyleen, dat de eigenschappen heeft om duurzaam te zijn, licht in gewicht is, geen geuren opneemt, maar wel een zekere hardheid vertoont. Ook op het gebied van hygiëne en gebruikersveiligheid zijn er geen concessies, omdat het materiaal water- en geurafstotend is en gemakkelijk te reinigen.