Met de 10 kg kettlebell beschik je over een veelzijdig fitnessapparaat waarmee je vrijwel alle spiergroepen kunt trainen. De rompspieren – essentieel voor lichaamshouding en stabiliteit – worden vaak vergeten, maar kunnen juist met kettlebells bijzonder effectief worden aangepakt. Daarnaast biedt deze kettlebell ook mogelijkheden voor gerichte krachttraining van geïsoleerde spiergroepen. Dankzij het compacte ontwerp berg je hem eenvoudig op. De kettlebell van Hop-Sport is gevuld met uitgebalanceerde bitumineuze massa en afgewerkt met duurzaam, glad vinyl (PVC). De vlakke onderkant zorgt voor grip op de vloer, ideaal voor oefeningen als planks of push-ups. 

Ergonomische handgrepen

Ergonomisch gevormde handgrepen zorgen voor een perfecte grip en daarmee voor een effectieve en vooral blessurevrije kettlebell-training.

Een perfecte full-body workout

Kettlebells verschillen van halters niet alleen door hun vorm, maar ook door hun functies. In tegenstelling tot een haltertraining, waarbij voornamelijk afzonderlijke spieren worden opgebouwd, worden bij kettlebelltraining met één oefening meerdere spiergroepen tegelijkertijd aangesproken. Hierdoor is de trainingsintensiteit hoger dan bij andere duurtrainingen, zodat u al na korte tijd zichtbare resultaten behaalt!