Fascia Roller van EPP 30cm zwart/blauw

De Fascia Roller HS-P030SYG is een belangrijk accessoire dat thuis voor of na uw training gebruikt moet worden. Deze roller met een glad oppervlak en een gemiddelde hardheid is perfect voor beginners die de wereld van sport ontdekken. Het is minder invasief, omdat bij mensen die net beginnen met sporten de spieren nog wat zwakker zijn en het spierweefsel nog niet volledig ontwikkeld is (spiergroei). Als het voor de training wordt gebruikt, helpt het de spieren voor te bereiden op de komende inspanning en voorkomt het tegelijkertijd blessures. Als de trainingsroller na de training wordt gebruikt, biedt het een intensieve massage die de spieren ontspant en de kans op spierpijn en spanningen vermindert, de doorbloeding bevordert en de flexibiliteit van de spieren verhoogt, en cellulitis tegengaat. Niet alleen in de privéomgeving worden massagerollers gebruikt. Vanwege hun hoge effectiviteit worden ze vooral in revalidatieprogramma's veel toegepast.

Spierregeneratie

Met het gebruik van de fitnessroller vermindert u de spanning in de spieren en verhoogt u hun flexibiliteit, omdat de collageenproductie (eiwitproductie voor het bindweefsel) aanzienlijk wordt gestimuleerd. Uw fascia worden elastischer, wat op zijn beurt positief bijdraagt aan het voorkomen van blessures en de bijbehorende pijn. De spierpijn, die bekend staat na intensieve sportactiviteiten, wordt door de massage met fascia rollers op de getroffen plekken aanzienlijk verminderd. Omdat ook de doorbloeding van het lichaam wordt gestimuleerd, heeft dit positieve effecten op het verstevigen en afslanken van uw lichaam.
Samenvattend is de zelfmassageroller HS-P030SYG ideaal voor het strekken van de belangrijkste lichaamsdelen (rug, schouders, billen, boven- en onderbenen en nog veel meer), omdat het een licht gestructureerd oppervlak heeft en de toepassingsgrootte optimale omstandigheden creëert.

Verkwikkende zelfmassage

De unieke mogelijkheid om zelfmassage op uw eigen lichaam uit te voeren is een niet te onderschatten voordeel. Pas de massage toe op de punten van het lichaam waar pijn wordt gevoeld. Druk de trainingsroller op de betreffende plekken en masseer ze naar eigen inzicht (bijvoorbeeld door lichte druk en een rollende beweging). Omdat het bekend is dat men niet met de eigen handen helemaal bij de rug kan komen, moet de fantasie geen grenzen kennen. Plaats de roller op een harde ondergrond (vloer of muur) en voer de massage zo uit dat er een aangename druk op de betreffende plekken wordt uitgeoefend, zonder dat het nog meer pijn doet dan voorheen.

Waterdicht materiaal

De Fascia Roller HS-P030SYG is gemaakt van hoogwaardig geëxpandeerd polypropyleen, dat de eigenschap heeft duurzaam te zijn, licht van gewicht is, geen geuren opneemt, maar wel een zekere hardheid heeft. Ook op het gebied van hygiëne en gebruikersveiligheid zijn er geen concessies, omdat het materiaal water- en geurafstotend is en gemakkelijk te reinigen.