Fasciarol van EPP 30cm zwart/rood

De Fasciarol HS-P030SYG is een belangrijk accessoire dat thuis voor of na uw training gebruikt moet worden. Deze rol met een glad oppervlak en een gemiddelde hardheid is ideaal voor beginners die de sportwereld ontdekken. Het is minder invasief, want bij mensen die net beginnen met sporten zijn de spieren nog wat zwakker en het spierweefsel nog niet volledig ontwikkeld (spiergroei). Als het voor de training wordt gebruikt, helpt het de spieren voor te bereiden op de komende belasting en voorkomt het blessures. Als de trainingsrol na de training wordt gebruikt, biedt het een intensieve massage die de spieren ontspant en de kans op spierpijn en spanningen vermindert, de bloedsomloop bevordert en de flexibiliteit van de spieren vergroot, en helpt tegen cellulitis. Maar niet alleen in de privéomgeving worden massagerollen gebruikt. Vanwege hun hoge effectiviteit worden ze vooral in revalidatieprogramma's veel gebruikt.

Spierregeneratie

Met het gebruik van de fitnessrol vermindert u de spanning in de spieren en verhoogt u hun flexibiliteit, aangezien de collageenproductie (eiwitproductie voor het bindweefsel) sterk wordt gestimuleerd. Uw fascia worden elastischer, wat een positief effect heeft op het voorkomen van blessures en pijn. De spierpijn die bekend staat na intensieve sportactiviteiten wordt door de massage met fasciarollen op de getroffen plekken aanzienlijk verlicht. Omdat ook de bloedsomloop van het lichaam wordt gestimuleerd, heeft dit positieve effecten op het verstevigen en afslanken van uw lichaam.
Samenvattend is de zelfmassagerol HS-P030SYG ideaal voor het rekken van de belangrijkste lichaamsdelen (rug, schouders, billen, boven- en onderbenen en meer) omdat het een licht gestructureerd oppervlak heeft en de toepassingsgrootte optimale omstandigheden biedt.

Verkwikkende zelfmassage

De unieke mogelijkheid om zelfmassage op uw eigen lichaam uit te voeren is een onmiskenbaar voordeel. Pas de massage toe op de punten van het lichaam waar pijn wordt gevoeld. Druk de trainingsrol op de betreffende plekken en masseer ze naar eigen inzicht (bijvoorbeeld door lichte druk en een rollende beweging). Omdat men bekend is met het feit dat men niet met de eigen handen volledig bij de rug kan komen, moet de verbeelding geen grenzen kennen. Positioneer de rol op een harde ondergrond (vloer of muur) en voer de massage zo uit dat er een aangename druk op de betreffende plekken wordt uitgeoefend, zonder dat het extra pijn doet.

Waterdicht materiaal

De Fasciarol HS-P030SYG is gemaakt van hoogwaardig geëxpandeerd polypropyleen, dat duurzaam is, licht van gewicht, geen geuren opneemt, maar wel een bepaalde hardheid heeft. Ook op het gebied van hygiëne en gebruikersveiligheid zijn er geen concessies, aangezien het materiaal water- en geurafstotend is en gemakkelijk te reinigen.