De 16 kg zware kettlebell is ideaal voor mensen die intensieve krachttraining willen doen. Maar ook mensen die de voorkeur geven aan cardio- en uithoudingstraining kunnen gebruik maken van een kettlebell. Een training met een kettlebell heeft ongetwijfeld het grote voordeel dat meerdere spiergroepen tegelijkertijd getraind kunnen worden. Bij een training met conventionele halters worden daarentegen alleen afzonderlijke spieren geïsoleerd getraind. De kettlebell heeft een bitumineuze kern, omgeven door een huidvriendelijke PVC-coating (vinyl). Een brede handgreep en de afgeplatte basis zorgen voor optimaal comfort tijdens de dagelijkse training.

Ergonomische handgrepen

Ergonomisch gevormde handgrepen zorgen voor een perfecte grip en daarmee voor een effectieve en vooral blessurevrije kettlebell-training.

Een perfecte full-body workout

Kettlebells onderscheiden zich van halters niet alleen door hun vorm, maar ook door hun functies. In tegenstelling tot een haltertraining, waarbij voornamelijk afzonderlijke spieren worden opgebouwd, worden bij kettlebelltraining met één oefening meerdere spiergroepen tegelijk aangesproken. Hierdoor is de trainingsintensiteit hoger dan bij andere uithoudingsoefeningen, zodat je al na korte tijd zichtbare resultaten behaalt!