Guss Hantelset Strong 2 x 30 KG - 1

Gietijzer Halterset 60 kg 2x30 kg

Reviews
Bekijk beoordelingen

Halter 2x30 kg met gietijzeren halterschijven in 3 gewichtsvarianten en 2 halterstangen 40 cm Ø 30 mm inclusief 4 stervormige sluitingen van metaal en neopreen handschoenen

Lees meer

Beschrijving

Halters 60 kg (2 x 30 kg) van gietijzer zijn een van de belangrijkste uitrustingsstukken voor een krachttrainer en mogen in geen enkele thuisgym ontbreken. Met hen worden talrijke oefeningen uitgevoerd die zonder hen moeilijk te volbrengen zouden zijn. Behoort u ook tot de mensen die veel waarde hechten aan hoge kwaliteit en duurzaamheid van producten? Lees dan verder! Vooral de duurzaamheid en robuustheid van halters van gietijzer is onbetwistbaar. De halterstang zelf is gemaakt van verchroomd staal . De handgrepen hebben een gekruiste grip . De gewichtsopnames bestaan uit schroefdraad , waarop de gewichten worden bevestigd en met stervormige sluitingen stevig worden vastgeschroefd. De gewichten zijn gemaakt van puur gietijzer , dat in één stuk is gegoten. Een speciale laklaag biedt meer dan voldoende bescherming tegen externe beschadigingen en corrosie. Bovendien worden bij dit set neopreen handschoenen geleverd . Hun pasvorm is voor zowel vrouwen als mannen gelijk, omdat ze in een universele maat zijn uitgevoerd. Onze haltersets zijn verkrijgbaar in verschillende gewichtuitvoeringen, zodat er zeker ook voor u een geschikt set bij zit.

De gewichten van 5 kg hebben naast de klassieke ook een speciale functie. Ze zijn uitgerust met speciale holle handgrepen , waardoor het mogelijk is om ook uitsluitend met deze gewichten te trainen.

Leveringsomvang van het set 2 x 30 kg

Set-samenstelling

Een gietijzeren halterset van Hop-Sport is voor u verkrijgbaar in de volgende combinatie:

  • Gewichten van gietijzer in de vorm van ronde platen
  • Halterstang van verchroomd staal met een gekruiste grip, gewichtsopnames in de vorm van schroefdraad met een buitendiameter van 30 mm
  • Stervormige sluitingen voor het stevig vastschroeven van de gewichten
  • Neopreen trainingshandschoenen in universele maat
Afmetingen van 3 gewichten, halterstang en sluitingen

Ideale afmetingen

De gewichtsopname van de halterstang biedt bijzonder veel ruimte, zodat meerdere gewichten tegelijkertijd, aan beide zijden kunnen worden bevestigd . Om dit mogelijk te maken, zijn de gewichten zo smal mogelijk geconstrueerd. Zo heeft u meerdere combinatiemogelijkheden tot uw beschikking, wat ook de variëteit aan oefeningen aanzienlijk vergroot.

Bijzonderheden van de halterstang

Halterstang

De gewichtsopnames van de verchroomde halterstang zijn gemaakt van schroefuiteinden . Hierdoor is het probleemloos om de halterstangen te voorzien van gewichten, die een binnenste diameter van minimaal 31 mm moeten hebben. Met behulp van stervormige sluitingen , die bovendien een interne afdichting hebben (zodat er niets rammelt tijdens de training), worden de gewichten stevig aan de halterstang vastgeschroefd.
Om uw veiligheid tijdens de training te verhogen, moeten de meegeleverde neopreenhandschoenen in universele maat, voor zowel vrouwen als mannen gelijk bruikbaar, niet over het hoofd worden gezien.

Bijzonderheden van de gewichten van gietijzer

Puur gietijzer

De gewichten zijn gemaakt van puur gietijzer en zijn in één stuk, uit één mal gegoten . Zelfs bij jarenlang gebruik getuigen de gewichten van hoge kwaliteit, bewezen door hun robuuste weerstand. Een speciale laklaag beschermt ze tegen corrosie en geeft ze hun uitzonderlijke glans. De gewichtsaanduiding is op een goed zichtbare plek aangebracht.

Spieropbouw met halters van gietijzer

Effectieve oefeningen met halters!

Er zijn verschillende trainingsvormen die met halters kunnen worden uitgevoerd. Hierbij willen we u enkele daarvan iets nader toelichten, onderverdeeld in lichaamszones.

Schouderspieren
Schouderheffen tot boven het hoofd, frontheffen voor het lichaam, en zijwaarts heffen eenarmig of tweearmig.

Biceps
Armheffen (bicep curls), hammercurls afwisselend van hand tot hand, bankdrukken, reverse Scott curls met behulp van een Scottbank, hammer curls staand of zittend.

Rugspieren
Rechtop roeien eenarmig of tweearmig, roeien voorovergebogen, roeien op de schuine bank en zijwaarts heffen staand voorovergebogen.

Beenspieren
Uitvalpassen naar voren, squats, deadlifts eenarmig, zijwaartse uitvalpassen en Roemeense deadlifts.

Op de halterstangen kunnen de gewichten verschillend met elkaar worden gecombineerd. Zo kunt u er zeker van zijn dat uw krachttraining nooit eentonig zal zijn.